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自定义正念练习时间,打卡跟踪自己的练习记录
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天然白噪音:安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹;
神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境;
自然界的声音:风声,雨声,流水声,海浪声
机器的声音:吹风机,洗衣机,空气净化器,空调的声音
环境的声音:飞机里面的声音,营地里篝火的燃烧声音,街上的嘈杂声音
白噪音对成人和宝宝的睡眠都是有促进作用的。比如到海边听着海浪的声音或者雨林里下雨的声音会让紧张的你放松不少。
增加用户隐私协议,版本升级1.0.2
特别说明
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