seven七分钟锻炼2023高级版v9.17.11

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Seven七分钟锻炼2022高级版介绍：

Seven七分钟锻炼永久免费破解版无需锻炼设备，每天只需几分钟时间，趣味成就和奖励不断鼓励你，基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章

只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在*短的时间内获得*的健身好处。

功能特色：

风趣教练持续激励。

健身、强壮自我、瘦身锻炼都可以。

根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼。

每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯。

随时随地锻炼，无需器材。

一天只需7分钟即可见成效。

软件亮点：

热身和拉伸动作

跟着你的私人健身教练减肥

详细的视频和动作指导

体重图表追踪体重变化

与朋友分享锻炼成果

自动记录锻炼进度

自定义锻炼提醒

软件优势：

·无需访问网络。随时随地锻炼！

·健身爱好者可进行多次循环锻炼

·可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习

·Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度

·使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲