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喝水时间提醒安卓手机版,是一款计划类软件,它可以提醒你每日喝水,当代人可能因为工作忙,可能因为忘记时间,总是忘记喝水,俗话说人是水做的,我们怎么能离得开水呢?下载软件大家一起喝水吧!
六点起床睡了一整夜后,身体开始缺水。起床前喝250毫升水,可以帮助肾脏和肝脏排毒.
八点半到了公司,时间总是很紧,心情也很紧张,身体会出现脱水现象,所以到了办公室后,不要急于煮咖啡,给自己一杯至少250毫升的水!
十一点多在空调房工作一段时间后,一定要利用时间起床活动,然后给自己一天中的第三杯水补充流失的水分.
十二点五十午餐半小时后,喝点水可以增强身体的消化功能。
下午三点喝一杯健康的矿泉水而不是茶和咖啡!它能让你头脑清醒。
五点半下班离开办公室前,再喝一杯水,增加饱腹感。当你吃晚饭时,你不会吃得过多。
九点半睡觉前一到半小时喝一杯水!但不要一口气喝太多!
1.为您量身定制每日用水量和饮水计划
2.清新时尚,漂亮的UI设计让你每天都有一个喝水的好心情
3.及时饮水时间推提醒
1.根据你的生活情况,但是要有计划,有规划
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多喝水就是本软件的意义,多喝水有很多好处
1减肥:饭前先喝一杯水或一碗汤,这样可以减少饭量,对控制体重有明显帮助,从而预防肥胖。美国科学家罗伯逊博士研究表明,每天喝8到12杯,每周可减重0.5公斤。而喝冷水最好,因为冷水容易组织吸收,能消耗热量,饭前喝水,有饱腹感,能降低食欲
2护肤与美容:肌肤之美在于水油平衡。皮肤保养的主要目的是“保湿”,保持皮肤适当的水分和油脂,使皮肤富有光泽和弹性。
3.预防衰老:人体70%是由水组成的,其比例随着年龄的增长而减少。人体含水量从80%到50%不等,引水损失与年龄成正比。
4.解寒:感冒时,最好每天喝两三千毫升以上的水,这样病毒及其毒素就可以通过尿液排出。流行病毒常在低温低湿环境中繁殖。保持家庭环境和身体湿润可以减少感染的机会。
5,退烧:当病人发烧时,医生经常将大量的水直接滴入体内,这样可以立即退烧,达到退烧的效果。
特别说明
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