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1.每天有空的时候,拿起手机记录下相应的运动步骤;
2.你也可以建立一些社交模式,让你心满意足地交朋友;
3.当你有空的时候,你也可以开始运动或开始录像。
1.根据用户设定的体重目标,为用户提供科学的BMI报告,点击报告即可知道自己体重的哪个维度。
2.为了适应当代人快节奏的生活节奏,推出2分钟的健身课程,达到科学有效地利用零碎时间健身减肥的目的。
3.所有课程都是由真人教练录制的。点击动作视频观看教练标准动作演示,并在教练配音指导下进行练习。
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