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你有坚持运动锻炼的好习惯吗?这次小编就为大家带来一款咕咚app,帮助大家能够进行科学训练,而且平台上上线了体考专区,针对男生女生和室内外不同情况提供800m和1000m训练测试,帮助大家提高身体素质锻炼心肺功能!
在"德智体美劳"全面发展的倡导下,以及青少年增强体质,"体考"等的现实需求下,咕咚作为国内"互联网+体育"的头部品牌,积极响应国家号召,基于多年的产品、技术、创新积累,在其App运动首页上线"体考专区",旨在助力青少年能健康、科学的进行体育锻炼。
咕咚App"体考专区"由五大板块组成,分别为训练测试、相关资讯文章、装备推荐、名师课堂及精选动态。每位使用咕咚App的青少年都能从中找到自己感兴趣的内容。
作为运动锻炼中的两个王者项目,"跑步"与"跳绳"对于提高身体心肺功能、耐力以及对全身的锻炼效果都十分出色,而且受场地的限制比较少尤其适合青少年。咕咚的训练测试板块特别上线了"跑步"和"跳绳"两个项目,并分别设有针对男生的1000米与女生的800米测试。跳绳则是1分钟的测试,对于青少年掌握自己目前的体育锻炼水平有很大的指导作用。
"相关资讯文章"板块则围绕"体考"为核心,向用户推出大量优质"干货",比方说如何进行科学的体育锻炼,运动测试前的食谱选择、考试的一些具体考核和评判标准等内容,帮助一些缺乏锻炼知识的青少年进行科学合理的训练。
科学合理的训练,离不开专业运动装备的加持。好的运动装备可以减少青少年的运动风险,保护青少年相对脆弱的身体,更有利于青少年群体科学健康锻炼。咕咚App体考板块的装备推荐,集中优选了适合青少年的运动服饰、鞋类等运动装备,还拥有球类、跳绳等适合青少年的运动器材以及一些运动补给产品。为一些给孩子购置装备无处着手的家长提供方便快捷的一站式购物选择。
名师课堂则由名师针对考生在体育测试项目中可能遇到的各种问题进行全面细致的讲解。作为长期处在体育培训一线的教师将结合最贴近"体考"的标准,对青少年的日常锻炼给出合理的建议,只要坚持按照老师的教导进行,相信每个同学都会逐步提高自己的身体素质,达到更高的水平。此外,作为全国最大的运动社交平台,咕咚也在体考板块中加入了社交基因。在"精选动态"板块,用户可以看到达人的运动分享,从中汲取经验,为自身锻炼提供参考,还可以将自己的运动心得以及运动状态分享出来,互相学习与鼓励,一起坚持运动更具动力。
在国家和社会越来越重视青少年体育锻炼的今天,咕咚App"体考"板块的上线,不仅是基于产品、技术等优势资源整合下的顺势而为,更是咕咚秉承创新精神扛起社会责任大旗的又一次尝试。相信随着咕咚App"体考"板块的上线及不断完善,未来会成为少年科学运动的好帮手,让青少年在快乐中锻炼身体,从容面对"体考",铸就强健体魄。
青少年群体作为国家的未来,良好的身体基础无疑是成为国之栋梁不可缺少的基石。近年来,国家为促进青少年运动,增强青少年体质实施了多项举措,包括将体育课设置为必修课,确保学生每天锻炼1小时,并纳入初高中学业水平考试范围等,一时之间,社会对于培养青少年体育锻炼的热情一下被点燃起来。
特别说明
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