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为什么学习武术？

练武时要不断协调身心，并采取适当的外压训练，以达到不同的身体特征，如使自己越来越强壮。

出门也能很好地应对各种突发事件，更好地保护自己的安全。

武术是一个非常协调的系统动作，长期的练习可以使自己的日常动作更具独特魅力。

对于年轻人来说，学习武术不仅是一种健身功能，也是一种极好的休息方式。你要知道，下班后，累了就可以练武。不仅可以放松肌肉，活络经络，通络血液，缓解疲劳，还可以减轻精神压力。