BetterSleep最新中文版v23.13

BetterSleep付费高级版下载安装，BetterSleep最新中文版是一款专为广大喜欢在手机上面获取催眠解压服务的朋友们准备的软件！大家可以随时随地在手机上面享受更多相关的服务！让你的生活充满更多的精彩哦！

BetterSleep最新中文版介绍：

BetterSleep最新中文版——专业的睡眠质量改善软件，提供智能睡眠跟踪功能。该软件可以清晰地记录你的睡眠质量，根据你的睡眠状况为你提供最佳睡眠时间，帮助你养成良好的睡眠习惯。

BetterSleep最新中文版特色：

1.聚焦模式：通过番茄工作方式和自由时间的结合，为不同场景打造专属番茄时钟，让学习和工作更加高效

2.睡眠模式：各种支持睡眠的声音，仿佛你在其中，并且在微睡眠中睡得很好

3.放松模式：随时随地按下大脑暂停按钮，放松片刻，恢复良好状态

4.呼吸方式：当你感到焦虑和情绪起伏时，你可以通过呼吸调节获得内心的平静

软件优势：

使用智能闹钟在你个性化定制的时间醒来。

享受大量的闹铃声音及打盹功能，让你拥有完美并具有个性化开始的一天。

查看睡眠历史——你个人的追踪日志，在干净、并具现代感的应用设计界面中查看睡眠历史，包括每日统计数据及较长时间的概况（比如所选的一周或一个月）。

对历史数据进行筛选，并将每日变量列入考虑范围中来决定你何时睡眠质量最好。

使用介绍：

只需轻触一下按键便可追踪和记录下你的睡眠时长、周期及效率。

即便处于飞行模式也可仅通过将你的设备放置于你枕边来使用到所有的追踪功能。

让你（在入睡或清晨醒来时）更好地了解和分析你的浅睡眠、深睡眠及在床上醒着所花去的时间。

输入如咖啡因摄入量、锻炼信息、酒精摄入量及压力程度等每日习惯及变量来分析这些变量对你睡眠质量所产生的作用。