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减肥是现在很多人都在进行的一项任务,想要成功甩掉多余的肥肉,除了要控制运动之外还要控制好饮食,另外还要有合理的瘦身计划外加上坚强的意志是可以减肥成功的,如果自己不知道怎么制作正确的减肥计划就可以使用卡路里减肥助手APP,有专门的减脂计划课程可以学习,而且还可以看到自己每天的营养摄入和报表数据。
卡路里营养助手是专门为想知道食物的卡路里和营养人士而设计,特别适合减肥瘦身、健身和增肥人群。
可以每天记录当天摄入的卡路里营养,有详细的每日营养统计报表数据。
本app的食物营养数据主要是来自澳洲、新西兰、中国、香港的营养素实验室,根据你的需要搜索特定的食物,如高维生素C、低胆固醇食物。可以根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素。还可以计算一天的运动消耗热量。
另外有营养功能投票排行榜,显示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能的食物排行。
常见食物的数据除了包含各种常规营养素外,还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。
卡路里消耗记录
运动瘦身计划定制
瘦身饮食计划定制等等
增加了分享功能,增加了更多的食物参数
特别说明
一年的春季又快过完了,一身的赘肉怎么过夏天?还不赶快减肥?小编给大家推荐几款特别好用的手机减肥助手软件,在这里大家都有一个共同的目标:减肥!专业的训练会让你完美脱胎换骨,想减肥就来吧,做回完美的自己。