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随动app是一款为想要健身的用户打造的线上运动健身平台app,用户可以在平台上获取海量的健身课程,用户在家就能进行锻炼,还有科学健康的饮食食谱,让用户随时随地都能进行运动。
随动 全民健身App
随动-你的私人健身教练,随时随地随动一下,身材更有型,身心更健康。
无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,随动都能根据你的健身目标为您推荐基础和日程,为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划。
海量健身课程
健身课程:包含减脂、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、拳击……
大量个训练动作:品牌健身导师及专业教练标准现场指导和视频示范;
健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;
不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持线下线上开启训练模式;
高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,轻松全面掌握动作要领,提升训练质量;
【定制健身 饮食食谱 私教体验】
根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%为你度身定制每周个人训练和饮食计划
训练后教练对你的反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划,确保获得持续效果和快速进步;
释放自身潜能,坚持训练,两周后感受显著变化。
在这份轻食代餐里我们试图把有趣的、有态度的、有故事的食材和与之对应特别的烹饪方式结合起来。打破时间和空间的局限每份卡路里、时间都精确到细致数字,全部容纳在每日饮食中。
【记录训练数据】
训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;
有趣成长体系,训练不再枯燥,分享你的成功,激励自己获得无穷动力;
随动获取到您的健康数据,为您提供户外步行和运动数据,根据身体指标,推荐专业健身课程。
众多健身馆匹配各种课程情况,根据当前位置信息获取距离你最近的门店、当前所在城市、附近的场馆、附近动态信息以提供更好的平台安全服务。
【健康与饮食指南】
不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标。
每日精挑细选优质高清运动健身短视频,给你学习健身知识和了解生活的新方式。
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【热门训练课程】
1.减脂:减脂训练、瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。
2.腹肌:核心力量训练、腹肌撕裂者、腹肌打造、腹部燃脂。
3. 塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、臀塑造、弹力带翘臀塑造。
4. 瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、轻体减压瑜伽、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松。
5. 增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。
6. 热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。
随动是一款围绕健身的平台,我们的目标是,在身体上和精神上塑造更好的你。
下载随动,就此开始,塑造自己!
中国是一个体育大国,但相对于美国来说,我国居民在体育方面的消费并不高。国家为了推动体育产业发展,在2016 年 10 月 28 日,国务院发布《关于加快发展健身休闲产业的指导意见》,提出盘活体育场馆资源,扶持健身俱乐部发展,支持符合条件的健身休闲企业上市,引导社会资本参与健身休闲产业,到 2025 年健身休闲产业规模将达到 3 万亿元。有了政策的扶助推动,全国也刮起了一股健身锻炼的风潮。
对于国民来说,除了会选择公共活动区域进行锻炼之外,有很多也开始倾向于在健身房选择专业健身教练帮助锻炼,在线下健身房仍是不少用户锻炼的首选。据媒体报道2018年全国健身房的数量在7800家左右,2018年我国健身俱乐部市场产值规模有177.2亿元伴随着我国健身俱乐部行业的进一步发展,预计未来几年,健身俱乐部市场规模将呈现出逐年增长态势,到2022年健身俱乐部市场产值规模将达到300亿元。
1.修复了购物车的问题
2.添加了商品详情的滑动渐变效果
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2.首页部分功能关闭,暂不开放给用户使用
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