壹念app官方版安卓版v1.1.5

壹念app官方版安卓版又称一念APP，是一款专业的冥想减压软件，结合人工智能和心理课程，通过科学设备检测，帮助用户清楚了解自己的大脑和情绪状态，提供专业课程，从而更有效地帮助用户减压、调节情绪。

软件介绍：

壹念，国内首款人工智能结合冥想、心理等课程的陪伴式APP，通过科学的设备监测，让用户直观地了解到自己的大脑健康和情绪状况，再通过专业丰富的冥想、心理课程，帮助用户舒眠减压、专注训练、情绪调节、冥想放松。

软件亮点：

壹念APP是中国第一款将人工智能与冥想和心理学相结合的陪伴式APP。

主要是通过科学的设备监控，让用户直观地了解自己的大脑健康和情绪状态。

然后通过专业丰富的冥想和心理课程，帮助使用者睡眠减压，专注训练，调节情绪，在冥想中放松。

软件优势：

【脑电检测】

使用易念科技出品的心影头环soulink进行脑电检测，生成脑波频谱α β θ δ γ，在壹念APP上获得分析报告，科学展示实践效果。

【专业量表】

让壹念APP成为你专属的心理咨询师。精选专业的心理量表测试，轻松完成自评，快速获得评估报告。

【正念冥想】

精选的正念冥想课程可以帮助缓解焦虑，提高专注力。从情绪管理、自我减压、专注训练、缓解焦虑抑郁等一系列训练中得到提升，在呼吸间感受身体的变化。

软件优势：

【精选白噪音】

壹念APP精选优质的自然音、轻音乐和专业的脑波音、ASMR和禅音，让你获得一次轻松、科学的脑部SPA。

【个性化推荐】

通过脑电检测报告和量表测试报告分析结果个性化推荐适合的练习内容，更有效地解决练习瓶颈。

【成长的记录】

你的每一次成长，壹念APP都会看到，并且记录你的每一次练习，让它们成为坚实的足迹，在练习中看到自己的变化和成长。